健康

社会保障・医療費の負担はどうなる?これからの仕組みとシニア世代への影響

高齢化が進む中、医療費や社会保障制度の見直しが進んでいます。自己負担割合の変化や制度改正の方向性をわかりやすく解説。シニア世代が今から備えておきたいポイントを紹介します。
生活

災害時の「ペット同行避難」どうする?シニアとペットの防災準備

災害時、ペットをどう避難させるかはシニア世帯にとって大きな課題。同行避難の基本や必要な持ち物、自治体の支援体制などをわかりやすく解説。家族みんなで安心できる備えを始めましょう。
介護

自立支援型立位介助ロボット「すくっとたてる君」|介護を支える最新ロボット技術

介護現場の負担を軽減する立位介助ロボット「すくっとたてる君」を紹介。自立支援を目的とした最新技術の特徴や導入効果、利用できる施設・費用の目安をわかりやすく解説します。
お金

シニアの仕事探しが急増!「65歳=引退」の時代はもう終わり?

定年後も働くシニアが急増中。再雇用・パート・副業など、65歳以降の多様な働き方を紹介します。「生きがい」と「収入」を両立させるためのヒントをわかりやすく解説。
健康

心不全の危険と予防|シニアが知っておきたい原因と日常ケア

増加する心不全の原因や初期症状をわかりやすく解説。食事・運動・睡眠など、日常生活でできる予防法を紹介します。早めの対策で健康な毎日を守りましょう。
生活

シニアでも安心!暮らしを助けるスマホアプリ活用法

スマホが苦手なシニア世代でも使いやすい、生活に役立つアプリを紹介。健康管理、防災、買い物サポートなど、日常を便利にするアプリの選び方と使い方をわかりやすく解説します。
介護

AIカメラで介護はどう変わる?見守り・転倒検知・負担軽減の最新技術を紹介

介護現場で注目されるAIカメラ。見守りや転倒検知、自動記録などの機能で職員の負担を軽減します。最新の活用事例と導入メリットをわかりやすく紹介します。
お金

高齢世帯の生活費、インフレでどう変わった?無理なく節約するコツも紹介

物価上昇で高齢世帯の生活費はどれほど増えた?最新データをもとに、食費・光熱費・医療費などの変化をわかりやすく解説。無理なくできる節約の工夫も紹介します。
健康

日本人の3人に1人が高血圧!シニア世代が今からできる食事・運動・薬の正しいつきあい方

日本人の3人に1人が高血圧といわれる今、シニア世代こそ日常のケアが大切。食事・運動・薬との正しいつきあい方をわかりやすく紹介し、今日からできる血圧対策をまとめました。
生活

スマホ代が高いままになってない?格安スマホに変えたら毎月こんなに節約できる|料金比較ガイド

スマホ代が高いと感じたら、格安スマホへの乗り換えが節約の第一歩。主要プランの料金比較と、シニアでも安心して使えるスマホ選びのポイントをわかりやすく紹介します。